US /proˈkræstəˌnet, prə-/
UK /prəʊ'kræstɪneɪt/
你會做些什麼?
絕不要讓自己漫無目的地漂流。
當你這樣做的時候,你的生命力最頑強,最能適應痛苦和快樂。
當你的價值觀越低,你的靈感就越少,做這些事的成就感就越低,做這些事就會拖拖拉拉。
你們會很常拖延嗎?還是會馬上完成?
如果你只是一直等或拖延,那太糟糕了,你不可能成功的。
只是代表你不會拖延。
拖延症是我們所有人都有罪惡感的東西,包括你,因為你有。
拖延,希望通過了解這個過程,你可能會找到一個方法來打敗
也許你希望一週內每天都能運動。
或者說是減少拖延時間。
羅布:我個人認為,嘗試瞭解我們為什麼會拖延,這一點很重要。
完美的意義,因為現在就是現在,而且是肯定的。
我們來聊聊這個。
我會拖延。